je suis maxime bermont, coach en préparation physique et neurologie fonctionnelle
J’ai grandi dans le sport. J’ai choisi d’y consacrer ma vie. Et j’ai décidé de le faire autrement.
Mon histoire
Fils de deux profs d’EPS, j’ai littéralement grandi sur des terrains de sport. Le sport, c’était mon quotidien bien avant que ça devienne mon métier.
À 17 ans, j’ai commencé à entraîner — d’abord par passion, presque par hasard. Et très vite, c’est devenu une évidence. J’ai fait mes études en STAPS pour mettre des mots sur ce que je ressentais intuitivement : l’entraînement, ça s’apprend, ça se pense, ça se construit.
Diplômé en 2022, j’aurais pu suivre un chemin classique. Mais c’est vers la fin de mes études que j’ai découvert quelque chose qui a tout changé : les neurosciences appliquées à l’entraînement. Une branche encore peu connue, qui s’intéresse non pas seulement au corps — mais au cerveau qui le pilote.
Depuis, c’est cette approche qui guide tout ce que je fais. Parce que je suis convaincu que l’entraînement le plus efficace est celui qui respecte comment tu fonctionnes, toi — pas un programme générique appliqué à tout le monde.
Ce en quoi je crois
→L’entraînement intelligent > l’entraînement intensif.
Travailler plus fort n’est pas toujours la réponse. Travailler mieux, si.
→Ton corps a des réponses. Mon rôle, c’est de t’aider à les lire.
Chaque bilan, chaque séance, chaque programme est construit à partir de toi.
→La bienveillance et l’exigence ne sont pas opposées
On avance à ton rythme — mais on avance.
→Le cerveau est le muscle le plus sous-entraîné.
Et c’est souvent là que tout se joue.
Ce que mes clients disent
« Bilan neuro postural réalisé, vraiment très instructif ! On en apprend beaucoup sur soi et sur son corps. »
Charlotte Leggins
« Maxime est très impliqué dans son travail et cherche continuellement l’excellence. »
Yoann Ricci